Stílus és kényelem: női leggings
A női leggings alapdarab is lehet egy csinosabb, elegánsabb szetthez. Vagy a legkényelmesebb edző ruhánk egyikeként hordhatjuk.
Előző cikkünkben leginkább férfi olvasóinknak kedveztünk. Adtunk pár tippet, hogy mivel segítheted a bőr ülés ápolását, ha saját kezűleg políroznál.
Most a hölgyeké és a leggingsé a főszerep!
Női leggings és a stílus
Ha a női leggings a téma, akkor fontos arra is figyelnünk, hogy milyen színben, milyen szetthez passzol a leginkább, stílusosan és nem csak az edzésre használjuk.
Pár tipp:
- szabadidős viseletként: egy szimpla póló, pulcsi és egy nadrághoz illő cipő. Ezeket viselhetjük, ha elmegyünk bevásárolni, barátainkkal találkozunk, a környező parkokban vagy zöld területeken sétálunk. Kényelmes és stílusos kinézetet tudunk biztosítani magunknak.
- otthoni viselet: a legkényelmesebb otthoni ruházat az a leggings és a meleg pihe-puha pulcsi. Az otthoni munkavégzéshez, pihenés, olvasás közben vagy csak ha be akarunk "kuckózni" egy hűvösebb esős napon.
- utazások során: ha hosszabb útra indulunk, biciklivel, autóval vagy repülővel, érdemes kényelmesebb darabokat hordanunk magunknál, és magunkon is egyaránt.
- bulizás és éttermek: ha megfelelően elegáns felsővel tudod kombinálni a leggingseket, akkor fel tudod venni, akár egy vacsorára vagy egy bulis szombat estére.
És a kényelem
Ami hivatalosan a női leggingsek fő feladata, a kényelem, a nyúlékonyság biztosítása, az első sorban a sportos, edzős élethez kell. De milyen sportokhoz érdemes?
- edzőteremben: itt alapdarab a sportcipővel együtt a leggings is. Jól illeszkednek, és nem terhelik a mozgást.
- jógázás: a rugalmas anyagának köszönhetően itt kifejezetten kellemes benne a jóga mozdulatainak elvégzése.
- valamint itt is megállja a helyét a szabadidős tevékenység. Hiszen bármilyen séta, kocogás vagy kisebb futásnál is fontos, hogy a ruházatunk a megfelelő legyen.
Milyen a megfelelő választás?
A női leggingsekből nagyon sok fajta létezik. De melyiket kéne megvenned, ami biztosan sokáig fog veled maradni és még a fazonja is ugyan olyan maradni, mint mikor megvetted?
Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni:
- Spandex (Lycra vagy Elastane)
- Nylon
- Poliamid
- Poliészter
- Pamut
Anyagok és tulajdonságaik
A spandex anyag fontos a leggingsek készítésekor, hiszen ez teszi lehetővé, hogy jó illeszkedése legyen a testünkhöz és még a nadrág rugalmasságát is megőrzi.
A legjobb minőségű leggingsek olyan 10 – 20 % spandex anyagot tartalmaznak.
A nylon segíti a tartósságot és az ellenállását a terméknek. Sima és könnyű hatás érdekében alkalmazzák ezt az anyagot.
A leggingsekben található az úgynevezett poliamid anyag is, ami rugalmas, tartós, könnyen kezelhető és mosható.
Leggingsek másik fontos alapanyaga a poliészter, ami ellenáll a ráncoknak, a kifakulást is lassítja, valamint tartós viseletet biztosít.
És végül a pamut anyag. A pamut puhaságot és kényelmet biztosít, ezek mellet pedig ettől az anyagtól tud szellőzni a ruha rajtunk.
Régi helyett új?
Mennyire van nagy különbség a régi divat szabadidős nadrágokban, mint a mai leggingsekben?
Jobb az illeszkedés, vagyis a leggings szorosabban illeszkedik a testhez, ami lehetővé teszi a szabad mozgást és a test vonalainak követését. Ez a szabás különösen fontos mivel a leggings nem korlátozza a mozgást, és nem akadályozza a gyakorlatok végrehajtását.
Divatosabb darab, vagyis sokféle színben és mintában elérhető, ami lehetővé teszi a személyes stílus kifejezését. Ezek divatosabbak lehetnek, és sokféle szettbe könnyen beilleszthető, mivel nem csak sportruházatnak számítanak, hanem utcai viseletnek is.
Időszakok és a ruházat
A leggings általában kényelmes, rugalmas anyagból készül, ami nem szorítja vagy nyomja a testet. A sima melegítőnadrágok is kényelmesek lehetnek, de néha vastagabb anyagból készülnek, ami lehet, hogy nehezebben lélegzik.
A női leggingseket réteges viseletként is használhatjuk. Ha hideg időben szeretnél hosszabb nadrágot viselni, a leggings remek aláöltözet lehet egy szoknyához vagy ruhához.
Sport ősszel
Ha már úgy alakult, hogy itt az ősz, érdemes megnézni, hogy milyen sportokat próbálhatunk ki a szabadlevegőn, amihez fel tudjuk venni a női leggingseket.
Ilyen például:
Túrázás, ősszel, amikor a növényzet sokszínű és a napsugárban megcsillanó faleveleknél nem látunk szebbet.
Kerékpározás, fedezd fel a környéket, és élvezd a friss levegő erejét az egész testeden. Hiszen ez az egyik legjobb szabadtéri időtöltés, csináld egyedül vagy csapatban.
A másik sport a futás, aminél tényleg csak te és a természet vagytok. Ez egy nagyon jó lehetőség az edzésre.
Ha van tó vagy folyó a környezetedben, érdemes elmenni kajakozni vagy kenuzni. Bár az időjárás már nem a legkedvezőbb a vízi sportok szerelmeseinek, de így még sikeres lehet a sportod.
A kellemesebb mozgásformák
A másik nagyon aktív gyakorlat a szabadban, az a fitnesz edzés. Például guggolás, guggolás – ugrás, kardió edzések, vagy ha a környék adta lehetőségek megengedik és vannak lépcsők, akkor azokkal is lehet különböző edzésformákat csinálni.
Ugyan ilyen a jógázás, de akár még egy izgalmas kutyás séta is tud segíteni a kinti levegős mozgásban.
Ha a sportoláshoz meghoztuk a kedved, látogass el a honlapunkra, és válaszd ki a hozzád legjobban passzoló női leggingset.